悩み対象年齢: 乳児

ご主人はお仕事が忙しく、なかなかフォローしてもらうのが難しいとのこと。
ストレスをためるようだと心や体によくないですよね。

柏崎市では、保育園での一時預かりやファミリー・サポート・センターでお子さんを預かってもらうことができます。
お母さんが自分の時間を持ちリフレッシュできるよう応援していますので、一度相談してみてはいかがですか。

     　ファミリー・サポート・センター（元気館子育て支援課）　TEL 21-1310

フッ素は、エナメル質の修復促進や歯質強化、菌の働きを弱めるなど、むし歯の発生を防ぐ効果があり、予防に有効な成分とされています。

柏崎市は、1歳6カ月児歯科健診と3歳児健診でフッ素塗布を行っています。

また、2歳児を対象に、歯科医療機関でのフッ素塗布に助成を行います。
・助成券の発送時期：2歳の誕生月
・利用期間：1歳6カ月児歯科健診の開催月から1年以内
・助成金額：500円　

問　子育て支援課家庭支援係 TEL0257-20-4215 FAX0257-20-4201

出生届は、生まれたお子さんの氏名等を戸籍に記載するための届け出です。
生まれた日から14日以内（国外で生まれたときは3カ月以内）に、市民課で手続してください。

注意：子どもの名に用いる文字は、常用漢字・人名用漢字・平仮名・カタカナに限られています。

持ち物：
　出生証明書（医師または助産師の証明済みのもの）
　出生届
　母子健康手帳
　健康保険証
　届け出人の印鑑（押印を任意でされる場合）

里帰り出産などで柏崎市以外に提出する場合は、市ホームページをご覧ください。

問　市民課市民窓口係 TEL0257-21-2200 FAX0257-21-2528

うまく寝られなくてぐずったり、何をしても泣き止まないことがあります。16

でも少しの辛抱です。生活リズムがつくまで気長に待ちましょう。

睡眠時間が短くても赤ちゃんが元気なら大丈夫ですよ。

あせもができにくい環境として、暑すぎず寒すぎない温度にして、自然の風が通るようにすると良いです。
汗をかいたままだと皮膚炎になりやすいので、こまめに拭いたり、着替えたりしましょう。
また、お湯につけてあげると気持ちいいですよね。ぬるめのお湯やシャワーで汗を流してあげてください。

ほうれんそう嫌いの原因に食べにくさがあるのかもしれません。
ほうれんそうの青くささが苦手な場合があるので、細かく切ってスープにしたり、揚げたり、炒めたりして調理法を工夫してみましょう。
「嫌いだよね」と決め付けたり「食べないと大きくなれないぞ」とプレッシャーをかけないようにしてくださいね。

年子のお姉ちゃんが先におっぱいを飲まれているようですね。
お姉ちゃんが先にたくさん飲むと、おっぱいが空になってしまうことがあります。
優しく「待っててね」と伝えたり「○○ちゃんの後だよ」約束をして、赤ちゃんを先に飲ませてあげると良いでしょう。

出産後の回復や育児等に不安をお持ちのお母さんが安心して子育てを始められるよう、宿泊を通して、心身のケアや育児サポート等を行います。

対象…
柏崎市に住所がある出産後1～2カ月までの産婦さんと赤ちゃんで、退院後に次のいずれかに該当する方
・お母さんの心身の不調や育児不安がある方
・家族等から十分な家事・育児の援助が受けられない方

詳しくは、市ホームページをご覧ください。

問　子育て支援課家庭支援係　TEL20-4215 FAX20-4201

すぐに口から出してください。
たばこの有毒成分である「ニコチン」が体内に吸収されるのを防ぐため、水や牛乳は飲ませないように。
もし、タバコの葉や吸殻をたくさん食べたり、灰皿の水（たばこの浸った水）を飲んだときは、急いで医療機関を受診してください。

問い合わせ
　財団法人日本中毒情報センター中毒110番（無料）
　　大阪072-727-2499（365日24時間）
　　つくば029-852-9999（午前9時～午後9時）

保護者がいいなと思ったら、それを選んでよいと思います。
何度も読んであげるので、絵がかわいいとか言葉がおもしろいとか、大人も一緒に楽しめるものがよいでしょう。

元気館とソフィアセンターでは、年齢別のおすすめ絵本を揃えています。
ぜひ参考にしてください。