悩み対象年齢: 乳児

お母さんはきっと責任感が強く、育児書どおりにならないことは理解しつつ、しっかり子育てしなくては･･･と悩んでいるのでしょうね。
でも、子育てに悩むのはみんな一緒です。
几帳面すぎると疲れることばかりですから、楽しいことも大変なこともあると考えましょう。

元気館の子育て支援課では、保健師や助産師等が相談に応じています。
困ったときは連絡してください。

問　子育て支援課 TEL20-4215 FAX20-4201

「早起きをして日光浴」を心がけましょう。

まずは、遅く寝せて早く起こし、朝の日光浴をします。ガラス越しでも構いません。
そして、昼寝は短めに。機嫌は悪くなるのですが、しばらく辛抱してください。
その後、寝る時間を少しずつ早めていけば、だんだん生活リズムが整っていきます。

そろっとベビーバスをやめて、親子で一緒に入浴を始める頃でしょうか。
３カ月くらいまでの赤ちゃんはそれほど汚れないので、泡立てた石鹸で優しく包んだ後、流してあげてください。
洗いすぎは敏感な肌を傷つけることがあるので気を付けましょう。
湯船に入れるときは長湯をしないように気をつけてあげてください。

子育ては戸惑いや不安だらけです。
失敗なんて当たり前。親は子どもと一緒に育っていくのです。
１００点満点の完璧パパやママにならなくていいんですよ。

家事・子育てに対して負担や不安を感じる子育て家庭に育児支援ヘルパーを派遣します。

対象…
柏崎市に住民票がある妊婦または18歳未満のお子さんを養育している家庭で、次のいずれかに当てはまる方。
・双子・三つ子を養育している方
・身体的、精神的事情等によりお子さんの養育が困難な方
・日中、家事や育児の協力者がいない方
・つわりや切迫早産などで家事が困難な方
・その他市長が必要と認める方

内容…※必ず保護者同席とする
・家事：買い物、調理、掃除、洗濯
・育児：授乳、おむつ交換、沐浴の補助（3歳未満対象）、就学前の子どもの見守り
・外出時(子どもの健康診査、予防接種など)の付き添い

日時、回数…
・原則月曜から金曜、9時から17時
・1回2時間以内
・1年24階以内

料金…1時間200円

詳しくは市ホームページをご覧ください。

問　子育て支援課家庭支援係　TEL20-4215 FAX20-4201

経済的負担の軽減を目的に、それぞれ費用の一部を助成しています。

詳しくは、ホームページをご覧ください。

不妊治療費助成

不育症治療費助成

問　子育て支援課家庭支援係 TEL0257-20-4215 FAX0257-20-4201

初めて口にするものはスプーン１杯だけにして、翌日になっても湿疹が出なければ、その後も大丈夫です。
親がアレルギー体質だと子どももその確率が高いですので様子を見てください。
また、親がアレルギー体質でなくても、食べた後にかゆそうにしたら３カ月くらいはストップし、改めて食べさせてみましょう。
湿疹などを繰り返す場合は、医療機関を受診してください。
 

その頃になると上手に飲むことができるようになってきます。
好奇心旺盛になる時期でもあり、飲まずに乳首を加えたままでいたり、周りをキョロキョロ見たり、遊び飲みをすることがあります。
遊び飲みは成長の一つですので、しばらくはのんびりと付き合ってあげましょう。
 

出産後は幸せいっぱいのはずなのに、気持ちが落ち込んだり、赤ちゃんをかわいいと思えないことはありませんか。
それは、お母さんのせいではなく、「産後うつ病」かもしれません。

「産後うつ病」とは、
　出産後に起こる代表的なこころの病気が、「産後うつ病」です。多くは出産後3～6か月以内に発症します。里帰りが終わり、実家から自宅に戻った後に発症する場合もあります。

産後うつ病のチェック
～こんな症状が2週間以上続いていませんか？～

　□気分が落ち込み、意欲がわかない
　□人づきあいがおっくうで、人に会うのを避ける
　□家事や育児に集中できない
　□パートナーが協力してくれず、いらだちを感じる
　□身だしなみへの関心が薄れる
　□疲れやすく、物事に集中できない
　□赤ちゃんがかわいいと思えない
　□今まで楽しめていたことをしても、楽しいと感じられない
　□よく眠れない。昼寝ができない
　□食欲がない

※上のチェック項目にある症状が2週間以上続いたり、症状がひどくなる場合には、産後うつ病が疑われます。
　「産後うつ」はどんな症状　←　チェック表はこちら

産後うつ病が疑われる場合は一人で抱え込まずに、早めに周囲の人に助けを求めましょう。早めに対処することがとても大切です。
パートナーやご家族の方から見て、お母さんに気になる様子があれば早めに相談を勧めて下さい。

問　子育て支援課　TEL20-4215 FAX20-4201

「バカ」「アホ」「クソ」と聞くと大人が反応しますよね。
だから楽しくて何度も繰り返すものです。
うまく聞き流して正しい言葉で答えてあげてください。
相手が傷つくような場合は、「言われたらどんな気持ちになるかな？」と考えさせてみるとよいでしょう。