気持ちに折り合いがつけられるアンガーマネジメントとは、イライラや怒りの感情を自ら整理し、コントロールするための能力のこと。自分の怒りのパターンを知り、対処法を身に付けることで、気持ちに折り合いをつけられるようになります。
強い言葉で怒ったり、感情的になってしまうことは、誰しも経験があるかもしれません。そんなときは、落ち着いて以下の方法を試してみてください。
対象年齢: 小学生
【中止】11/25(土)さけ豊漁まつり
不漁のため中止します。
▶内容…さけのつかみ捕り、さけの鮮魚・加工品の販売など
▶とき…11月25日(土) 9:00~15:00
▶ところ…さけのふるさと公園
▶さけのつかみ捕り…事前予約が必要です。今年から予約はオンライン申請で受け付けます。詳細は市ホームページをご確認ください。
※駐車場に限りがあります。公共交通機関の利用にご協力ください。
問 さけ・ます増殖事業協会事務局(農林水産課内)
TEL43-9131 FAX22-5904
西山ふるさと公苑 クリスマスイルミネーション
▶内容…西山ふるさと館1階ホワイエがクリスマスイルミネーションで輝く!
クリスマス音楽ライブなども楽しめます。
▶とき
①クリスマスイルミネーション
12月9日 (土)~24日(日)16:00~17:30(月曜を除く)
※②の期間は20:00まで。
②音楽ライブ・キッチンカー
12月9日 (土)~ 10日(日)18:00~20:00
問 西山ふるさと公苑 TEL48-2839 FAX48-2840
11/25~26 大崎温泉雪割草の湯 いい風呂の日イベント
問 大崎温泉雪割草の湯 TEL FAX47-2113
おすすめポイント①
入浴料が半額!
●大人 300 円
●小・中学生 190 円
おすすめポイント②
サイコロ振って運試し!
入浴券やプレゼントが当たるかも?
(プレゼントがなくなり次第終了)
おすすめポイント③
きのこ汁無料サービス
限定100食(1人1杯)
▶とき…両日とも11:30~
(整理券を10:00 から配布)
●野菜・果物販売(トクマ青果店)
●雪割草の湯スタッフによるフリーマーケット
冬季休館の施設をお知らせします
コレクションビレッジ
▶期間…12月1日(金)~ 令和6(2024)年3月15日(金)
問 商業観光課 TEL21-2334 FAX22-5904
柏崎港観光交流センター「夕海」
▶期間…12月1日 (金)~ 令和6(2024)年4月下旬
※11月は土・日曜、祝日の観光案内のみ実施。
※休館期間中はトイレのみ使用可。
問 商業観光課 TEL21-2334 FAX22-5904
史跡・飯塚邸
▶期間…12月1日(金)~令和6(2024)年3月31日(日)
問 博物館 TEL22-0567 FAX22-0568
問 史跡・飯塚邸 TEL FAX20-7120
児童クラブ冬休み利用(期間限定)を受け付けます
▶対象…市内に住所があり、同居している保護者(69歳以下の祖父母などを含む)が就労などで留守になる小学生
▶使用料…登録期間の日割りによる使用料(月額4,750円)
※使用料の他に、保護者会で定められた保護者会費が必要です。
▶申し込み…11月21日(火)までに、入会許可申請書と必要書類を直接、元気館 2階子育て支援課または各児童クラブへ。
※土・日曜、祝日を除く。
※入会許可申請書や必要書類は、子育て支援課と各児童クラブにある他、市ホームページからダウンロード可。
問 子育て支援課 TEL47-7075 FAX22-1077
痴娯の家「秋の体験教室」
▶申し込み…各申込期限までに、電話で痴娯の家へ。
問 痴娯の家 TEL22-0777 FAX22-1211
◆すすきみみずく作り
▶内容…ススキを使い、かわいらしいみみずくを作ります。
▶とき…11月19日 (日)10:00~11:30
▶参加料…大人700円、小・中学生500円、未就学児200円(入館料込み、みみずく1つ)
▶定員…8人
▶申込期限…11月17日(金)
◆起き上がりクリスマス飾り作り
▶内容…三角だるまの土台(高さ7.5㎝程度)に、サンタやツリーの絵を描き、小物を飾り付けてクリスマス飾りを作ります。
▶とき…11月26日 ㈰ 10:00~11:30
▶参加料…大人800円、小・中学生600円、未就学児300円(入館料込み、飾り付けの土台1個)
※ 2個目は、1 個 200円。
▶定員…6人
▶申込期限…11月24日(金)
冬休み短期アイススケート教室
▶とき(全5回)12月26日(火)~28日(木)、令和 6(2024)年1月4日(木)~ 5日(金)
▶受講料…4,500円
▶申し込み…11月20日(月) 9:00以降、受講料を直接アクアパークへ(先着)。
▶注意…
●電話・ファクスでの申し込みは不可
●教室日程などを変更する場合があります
●申し込みが少ない場合、中止することがあります。詳細はお問い合わせください
●受講料の他に毎回施設利用料(小・中学生460円)と貸靴料(1回1足330円)が必要
はじめてコース(年中児~小学生の初心者)
16:15~17:00 定員12人
すべれるコース(自由に滑ることができる年中児~小学生)
17:15~18:00 定員24人
問 アクアパーク TEL22-5555 FAX22-0766
こども自然王国のイベント
問 こども自然王国 TEL41-3355 FAX41-3515
パティシエさんとつくるクリスマスケーキデコレーション
▶内容…親子で 1台のクリスマスケーキをデコレーションします。
▶講師…矢代愛さん(菓子工房やしろ)
▶とき…12月10日(日)10:00~13:00
▶対象…幼児~小学生の親子
▶定員…10組(先着)
▶参加料…ケーキ 1台 2,500円、ランチ代(大人1,200 円、子ども千円)
▶持ち物…エプロン・三角布
▶申し込み… 11月30日(木)までに電話でこども自然王国へ。
女子チャレンジ隊なわない体験
▶内容…高柳の伝統文化を体験。しめ縄飾りを作ります。
▶とき… 12月9日(土) 10:00~13:30
▶対象…中学生以上
▶定員…15人(先着)
▶参加料…2,500円(昼食付き)
▶持ち物…エプロン(作業しやすい服装)
▶申し込み…電話でこども自然王国へ。
冬のガルルキャンプ
▶内容…仲間と共にチャレンジする1泊2日のキャンプです。2
▶とき…12月27日(水)~28日(木)
▶対象…県内在住の小学4年生~高校生
▶定員…20人(先着)
▶参加料…小学生1万 2千円、中学生・高校生1万3千円
▶申し込み…12月13日(水)までに、電話でこども自然王国へ。