対象年齢: 小学生

▶内容…BUZZLIVE（市民芸術祭）やゲストライブ、子どもの遊び広場、フリーマーケット・バザールなど、家族みんなで多彩なアトラクションを楽しめます。ぜひご家族でお出かけください。
▶とき…5月25日（土）～26日（日）9：00～17：00
▶ところ…みなとまち海浜公園
詳しくは、ホームページをご覧ください。

問　かしわざき風の陣実行委員会事務局　
　TEL090-8110-9064
　FAX47-7103

米山
大平コース
米山駅前で安全祈願後、記念品を販売。その後、各自で登山します。
▶とき…6月1日（土）7：30～
▶ところ…JR 米山駅前
▶持ち物…飲み物・雨具など
問　（一社）柏崎観光協会 TEL22-3163 FAX32-2883

八石山
石川コース
八石城址まで登り、安全祈願を行います。
▶とき…6月2日（日）8：30から受け付け、9：00出発
▶コース
●登山＝石川コース
●下山＝石川コース、飛岡コース、久之木コースから好きなコースを選び、中鯖石コミセンに着いた方から解散
▶受付場所…中鯖石コミセン
▶参加料…200円（保険料込み）
※当日お支払いください。
▶持ち物…昼食、飲み物、敷物、雨具
問　中鯖石コミセン TEL FAX27-2102

南条コース
八石山南条口駐車場で安全祈願。各自で登山し、山頂で記念撮影を行います。下山後（12：30頃を予定）に記念写真の販売と記念はがきを配布。
▶とき…5月26日（日） 8：30～
▶ところ…八石山南条口駐車場（林道上南条線入口）
▶持ち物…飲み物・雨具・昼食・敷物
問　八石の自然を守り親しむ会事務局 TEL35-6868

刈羽黒姫山
磯之辺コース
各自で登山後、山頂下、鵜川神社境内で安全祈願を行います。
▶とき…5月19日（日）10：00～
▶ところ…鵜川神社境内
▶持ち物…飲み物・雨具
問　（一社）柏崎観光協会 TEL22-3163 FAX32-2883
問　高柳町事務所 TEL41-2233 FAX41-2235

▶内容…野外広場を散策し、見つけた自然の色や、集めた草花の色を使って遊びます。
▶とき…5月18日（土）以降の土・日曜、祝日13：30～14：15
▶参加料…400円
▶申し込み…当日正午までに、電話でこども自然王国へ。

問　こども自然王国 TEL41-3355 FAX41-3515

▶とき…5月26日（日）8：00～正午（予定）
▶集合場所…八石山駐車場
▶コース…南条八石山コース（山岳ガイド付き）
※小学生以下は保護者同伴。
▶定員…40人（先着）
▶参加料…300円（保険料込み）
▶申し込み…5月15日（水）17：00までに、申込書と参加料を直接、市役所2階スポーツ振興課、総合体育館、アクアパークへ。
※申込書は申込先にある他、市ホームページからダウンロード可。

問　スポーツ振興課 TEL20-7010 FAX23-0881

▶対象…市内に住所があり、同居している保護者（69歳以下の祖父母などを含む）が就労などで留守になる小学生
▶使用料…登録期間の日割りによる使用料（月額4,750円、8月のみ9,500円）
※使用料の他に、保護者会で定められた保護者会費が必要です。
▶申し込み…6月12日（水）までに、入会許可申請書と必要書類を直接、元気館 2階子育て支援課または各児童クラブへ。
※土・日曜、祝日を除く。
※入会許可申請書や必要書類は、子育て支援課と各児童クラブにある他、市ホームページからダウンロード可。詳細は市ホームページをご覧ください。

問　子育て支援課 TEL47-7075 FAX22-1077

日々、子どもと接しているとイライラしたり、つい大きな声で怒ってしまったりする時があると思います。怒りの原因は子どもにあると思いがちです。しかし表面に出ている「怒り」の感情のもとには、別の問題や感情が隠れていることが多くあります。

例えば、
◆体調が万全でない（寝不足、生理痛、頭痛、風邪などの体調不良）
◆悲しい（何度も言っているのに子どもや夫が分かってくれない、やってくれない）
◆むなしい（頑張って子育てや家事をしているのに報われない）
◆つらい（家事に、子育てに、仕事に・・・もうヘトヘト）
◆不安（こんな調子で、これから小学校に入学してから大丈夫？）
◆あせり（時間が無い、仕事に間に合わない、とにかく早く～急いで！！）

怒りの感情はある程度はコントロールできますが、たまってくるとどこかにぶつけて発散したくなります。怒りは弱い方へ向かいやすいので、怒りのはけ口になりやすいのが子どもです。怒りは誰もが持つ感情の一つです。怒りは身を守るための感情ですので、ゼロにすることはできませんが、怒りをしずめ気持ちを落ち着かせる方法はあります。代表的なものをいくつかご紹介します。

怒りをしずめ、自分自身を落ち着かせる方法
子どもから少し離れて気持ちを落ち着かせましょう。
誰も傷つけずに感情を発散する方法を持っているのはとても大切なことです。
・深呼吸をする ・部屋からでる ・ガムをかむ ・トイレに行く ・水やお茶を飲む ・１～６まで数を数える
※気持ちの高ぶりは、長くても数分で落ち着きます。
※子どもが小さい場合は危なくないように、子どもの様子が見える範囲で見守りながら離れましょう

自分自身ではうまく感情がコントロールできない状態が2 週間以上続く場合は、うつ病などの病気が疑われます。悩みや苦しみを一人で抱え込まずに、早めに周囲の人に助けを求めましょう。早めに対処することがとても大切です。

令和6(2024)年度こころの相談窓口← 相談窓口の一覧はこちら

　この情報は「健康みらい柏崎21 こころの健康部会」がお届けしています

問　健康推進課 TEL20-4214 FAX22-1077

▶内容…中国庭園がマルシェ会場に大変身！　
産直品やハンドメイド、キッチンカーにステージ演奏など、一日楽しめます。
▶とき…5月18日（土）10：00～15：00
▶ところ…西山ふるさと公苑
詳しくは、市ホームページをご覧ください。

問　西山ふるさと公苑 TEL48-2839 FAX48-2840

▶内容…じょんのび田で昔ながらの田植えを体験できます。
●1日目＝田んぼの中を、馬と一緒に駆け巡ります。乗馬や、馬に引っ張られるチュービングも体験できます。
●2日目＝代かきを終えた田んぼに、手で稲を植えます。作業後は温泉でゆったり♪
▶とき…5月18日（土）・19日（日）10：00開始（所要時間約2時間）
▶参加料（1日）…大人2千円、小学生千円、未就学児無料（ガイド料・入浴料を含む）
▶集合場所…じょんのび村フロント
▶服装・持ち物…動きやすく汚れても良い服、長靴、タオル、軍手
▶申し込み…3日前までに、電話でじょんのび村へ。
※荒天が予想される場合は中止します。

問　じょんのび村 TEL41-2222 FAX41-2265

▶内容…創立35周年の記念コンサートです。
▶演奏曲目…モーツァルト : 交響曲第40番、ハイドン : おもちゃの交響曲、J. シュトラウス : ポルカ「観光列車」他
▶とき…5月12日（日）14：00開演（13：30開場）
▶ところ…文化会館アルフォーレ
▶入場料…千円
※高校生以下無料（要入場整理券）

問　柏崎フィルハーモニー管弦楽団
　TEL 080-1125-7076（中村）

▶内容…申請を希望する方は、申請前に子育て支援課にご相談ください（月～金曜の9：00～16：00）
▶対象…令和 6（2024）年1月1日（月・祝）～令和7（2025）年3月31日（月）に婚姻届が受理され、次の全てに当てはまる方
●申請する住居に夫婦とも住民票がある
●夫婦とも39歳以下
●夫婦の年間合計所得が500万円未満
●補助金の交付を受けてから2年以上継続して柏崎市に居住する意思がある
●夫婦とも市税に滞納がない
●過去に夫婦または一方がこの補助金を受けたことがない
▶対象経費…令和6（2024）年4月1日（月）～令和7（2025）年2月28日（金）に支払った住宅取得・リフォーム・引っ越し費用・家賃（上限3カ月）
▶補助額…上限30万円（夫婦とも29歳以下の場合は上限60万円）
▶申し込み期間…令和6（2024）年6月3日（月）～令和7（2025）年3月6日（木）
※ただし、予算に達し次第終了。
※令和 7（2025）年3月7日（金）以降に申請を希望する方は子育て支援課へお問い合わせください。
▶申し込み…申請書と必要書類を直接元気館2階子育て支援課へ。
※必要書類は子育て支援課にある他、市ホームページからダウンロード可。
※要件などの詳細は市ホームページをご確認ください。

問　子育て支援課 TEL47-7075 FAX22-1077