対象年齢: 妊娠中

[動画あり]妊婦が簡単にできる体操を紹介します

2020年05月18日掲載

妊婦が簡単にできる体操を紹介します。
無理なく痛みの無い範囲でやってみましょう。

体操の目的は･･･
・むくみ・肩こり･腰痛・便秘などの不快な症状を予防緩和します
・出産時に使う筋肉や靭帯を鍛えて、体の準備をします
・妊娠中の息苦しさの緩和、陣痛の痛み逃し、出産時の呼吸法に役立ちます

問　子育て支援課　TEL20-4215 FAX20-4201

子育てに関する相談は、子育て支援課（元気館）へ

2020年05月18日掲載

5/15現在、新型コロナウイルス感染拡⼤防⽌のため、⺟子保健事業（乳幼児健診・学級）を中⽌または延期させていただいてます。
個別相談は下記のとおり実施しておりますので、ぜひお気軽にご利⽤ください。

チラシ2020.5.15　←　詳しくはこちらのチラシをご覧ください。

問　子育て支援課 TEL20-4215 FAX20-4201

県外で妊婦健康診査を受ける方は柏崎市の妊婦健康診査受診票を使用できません

2020年05月18日掲載

柏崎市の妊婦健康診査受診票は、県外の助産所や県外医療機関などでは使用できません。
県外で支払った妊婦健康診査費用は、申請により一定金額を上限に払い戻します。

申請は、最後の妊婦健康診査受診日から6カ月以内です。

申請に必要なもの
1.令和元年度妊婦健康診査費用払い戻し申請書（ＰＤＦ）
　令和2年度妊婦健康診査費用払い戻し申請書（ＰＤＦ）
　申請書は子育て支援課家庭支援係にもあります。
2.妊婦健康診査の領収書・明細書
3.本人名義の振込み口座の分かるもの
4.印鑑
5.母子手帳（写し可）
　写しは「表紙氏名」および「妊娠中の経過（受診日、施設名記載のページ）」のページ。
6.未使用の受診票

問い合わせ・申請場所
　子育て支援課家庭支援係
　　住所：柏崎市栄町18番26号（元気館1階）
　　電話番号：20-4215
ninshin_akachan_onaka

▼対象…抗体検査を受けて、抗体価が低い、または陰性の方で、次のいずれかに当てはまる方
●妊娠を希望する女性とその夫・同居者
●妊婦の夫・同居者
▼接種期間…令和3（2021）年3月31日㈬まで
▼助成金額
●麻しん風しん混合（ＭＲ）＝6,000円
●風しん単独＝4,000円　
▼申請方法…ワクチン接種後、医療機関に費用を全額支払ってください。その後、次の書類を直接、元気館2階健康推進課にお持ちください。
①抗体検査の結果書類
②ワクチンの種類が分かる予防接種時の領収書
③ 預貯金通帳（接種者本人名義）
④本人確認書類（運転免許証または保険証）
⑤印鑑
⑥妊婦の夫・同居者の場合は、母子手帳と妊婦の抗体検査結果
▼申請期限…令和3（2021）年4月12日㈪

問　健康推進課 ☎20-4211 FAX22-1077

ninshin_akachan_onaka

地域で子育てを応援しますこんにちは赤ちゃん訪問のお知らせ

2020年05月14日掲載

①助産師の新生児訪問
▼内容…赤ちゃんの体重測定や授乳の事、産後のお母さんの健康状態などの相談に応じます。
▼対象…約生後1カ月まで
▼申し込み…出生届と一緒に母子手帳の後ろについているハガキ「出生連絡票」を提出してください。

②主任児童委員による訪問
▼内容…主任児童委員に子どもの生活や子育ての事などを相談できます。市のサービスや子育て支援室など、子育て支援に関する情報をお伝えします。
▼対象…約生後4カ月まで
▼申し込み…新生児訪問の際、連絡票を記入し、助産師にお渡しください。
※担当地域の主任児童委員の氏名などは市ホームページでご確認ください。

問　子育て支援課　☎47-7786 FAX20-4201

akachan_smile